Названы самы просты рэцэпт пахудзення і добрага самаадчування

реклама подорожавших лимонов.

Обожаю лимоны! :)

Бред, из серии пить уксус для похудения или втирать соду от целюллита. Сам раньше пробовал. Если будете все подряд топтать в день месячную норму каллорий, не поможет. Лучший рецепт похудения это есть по каллориям меньше чем затрачиваешь, но так чтобы получалось не менее 5 раз в день (можно через 3 часа), и пить как можно больше ПРОСТОЙ ЧИСТОЙ воды между приемами пищи. И сокращать быстрые углеводы ( сладкое, печеньки, тортики, булочки отдай врагу, если совсем не можете без них жить - можно иногда позволить по выходным и праздникам). Запишитесь в спортзал, или хотя бы освойте турник и брусья, бегайте, катайтесь на велосипеде, кардио сжигает эффективно жир при пульсе 120-150. Наращивайте немного мышечной массы, помните самый эффективный жиросжигатель который всегда при вас это мышцы, которые даже в состоянии покоя сжигают жир. Откажитесь от пива если не хотите походить на героя статьи "Жлоб" из портала Луркоморье. Жлобов на постсоветском пространстве много, мужчин которые действительно следят за своей внешностью у нас единицы, да и на тех гонения.

Мой муж на базаре торгует фруктами, а я сама - специалист диетолог с высшим образованием(без среднего). Я вам так скажу:"пейте все лимонный сок и будет вам счастье, а моему мужу прибыль!"

глупости всё это,есть рецепт проще - ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ и больше двигаться,а не греть стулья и диваны своей задницей !!!

Лучший способ похудеть - просто закрыть рот.

После утренней гимнастики - сок половины лимона, четверть чайной ложки куркумы, вода. Довольно известное средство. Моя подруга так начинает утро уже много лет, и я вижу, как это здорово работает. Раньше думала - о, боже, ну и зануда, как это сложно организовать, и вообще - вот ЭТО вместо утреннего кофе!!??? :) Потом сама начала так делать - сразу почувствовала себя лучше. Каждый сам может выбрать, как ему лучше лично, врача спросить, но лимон - это точно очень полезно.

С медицинской точки зрения - много ереси антинаучной. Зачем чистить печень? От чего её чистить? Куда "вымытая дрянь попадёт"? Соглашусь только с тем, что стакан кислой теплой воды спросонья помогает проснуться Толстому кишечнику и сделать своё дело с утра, а не носить содержимое до обеда или вечера. Вот в том самом содержимом - и находятся все токсины, шлаки и яды, от которых темный народ любит "почиститься".

Как в старом еврейском анекдоте:
может и не поможет, но уж точно не повредит

Лимон - один из любимых фруктов. Ем без сахара. Но целый стакан воды с лимоном, да еще вместо кофе?? Это для меня нереально. Я керамическую кружку кофе в течение двух часов пью.

Лимон с коньяком -- это будет лучше! Но не с утра, а где-то ближе к концу дня, часа в 4 - 5. Лица сотрудников (сотрудниц) будут казаться посимпатичнее!

При ударе головой о стену исчезает 150 калорий....научный факт)))

Скучно все это.....лимон, вода....макарошки с майонезом и хорошим куском мяса вот это завтрак.

Лимоны по 66 тыс. - дороговато нынче..

Лимон повышает кислотность, сразу же изжога...
Очень быстро вы получите гастрит, а потом эрозийный желудок, а потом ...
Кто-то отвечает за такую статью и рекомендации?
А что скажут врачи? Молчание. У них другая программа - освобождать аптеки от просроченных препаратов

Назовите рост-вес-возраст этого диетолога!

А про эмаль зубов вы видимо забыли! Если конечно же зубы вам нужны после вот таких стаканов воды с кислотой...
Пей вода и ешь вода с.....ть не будешь никогда...)))

А кому мешает мой жир? Почему я должна от него избавляться? И кто сказал, что он лишний? Тяга к похудению и чисткам организма доводит до психоза легко внушаемых людей. В борьбе с "лишними" килограммами изнуряют себя диетами, годами мечтают о жареной картошке, давятся пресными кашками и т.д. Один знакомый признался в разговоре, что ненавидит творог, но по утрам с отвращением съедает порцию творога. Полезно потому что) Это ж как надо над собой издеваться??? Нравится пить стакан теплой воды по утрам с лимоном или без - пейте. Тошнит от одного взгляда на него - не пейте.
Почему именно с лимоном? А апельсин? Он также богат витаминами, как лимон и не менее полезен. А яблоко? Разве яблочный настой (не вареный компот) не полезен?
Ешьте и пейте все, что любите, то, что требует организм и тогда, когда требует. Не пихайте в себя еду, когда есть не хочется, но пришло время обеда. И детей не заставляйте есть насильно. Тогда и не будет проблем с лишним весом ни у вас, ни у ваших детей и внуков. Всем здоровья!)

Конечно, лимончики подорожали, гниюць, панимаишь!

Эх, что ж такое сожрать, чтоб похудеть?!