Медыкі знайшлі яшчэ адзін рэцэпт даўгалецця

Навукоўцы з ЗША выявілі новую ўзаемасувязь паміж тым, што чалавек есць, і працягласцю ягонага жыцця.

Група даследчыкаў з Гарвардскага ўніверсітэта высветліла, што паджылыя людзі, якія часта ўжываюць морапрадукты на 30% менш схільныя да захворвання сардэчнай сасудзістай сістэмы і агулам жывуць даўжэй. Вынікі даследавання былі апублікаваныя ў Annals of Internal Medicine.

Даследаванне цягнулася шаснаццаць гадоў пры ўдзеле 3 тысяч чалавек ад 65 гадоў. Частка з іх ужывала морапрадукты, а частка - не або зусім мала. Абодвум групам рэгулярна праводзілі маніторынг арганізма, вызначаючы агульны стан і рэгіструючы выпадкі хвароб або смерцяў, піша korrespondent.net.

У выніку, аматары морапрадуктаў пасля заканчэння 16 гадоў прадэманстравалі працягласць жыцця на 2,2 года даўжэйшую чым тыя, хто прытрымліваўся рацыёну без рыбы.

Як адзначаюць навукоўцы, уся справа ў тлустых кіслотах ,што змяшчаюцца ў рыбе, таму для нармальнай сардэчнай дзейнасці неабходна з'ядаць некалькі порцый тлустай рыбы на тыдзень.