Белорусский силач установил новый рекорд Гиннесса

Кирилл Шимко протащил 118-тонный башенный кран на 143,5 см.

Сенсационный рекорд он установил сегодня на территории стройплощадки жилого комплекса «Чайковский» в Минске. Достижение занесут в Книгу рекордов Гиннесса, пишет «Комсомольская правда в Беларуси».

Силач говорит, что сдвинуть кран - это не самоцель. Таким образом он хочет показать пример здорового образа жизни.

Отвечая на вопрос о своих тренировках, Килилл Шимко обратил внимaние на проработку связок и сухожилий и важность хорошего сна.

– У меня включены такие упражнения, как тяга, приседы, всевозможные жимы. Также я уделяю время на развитие сухожилий, связок. Поэтому эти рекорды связаны с изометрическими упражнениями, - говорит спортсмен.

Это не первый рекорд Кирилла. В 2006 году он сдвинул с места Боинг-737, в 2007 - пятивагонный 250-тонный поезд и 150-тонный самолет Ил-76.

В 2011 году он тянул БелАЗ весом в 55 тонн, в 2013 - танк Т-26.