МНС заклікае да асцярожнасці з-за маразоў

Міністэрства па надзвычайных сітуацыях Беларусі заклікае да павышанай асцярогі ў сувязі з моцнымі маразамі.

Па прагнозах сіноптыкаў, у бліжэйшыя выходныя ў Беларусі месцамі чакаецца зніжэнне тэмпературы да мінус 30 градусаў. Асноўныя небяспекі падчас маразоў для чалавека - пераахаладжэнне арганізма і абмаражэнне. У моцныя маразы таксама магчымыя аварыі на сістэмах жыццезабеспячэння, парушэнні ў працы дарожна-камунальных службаў, у працы транспарту. Павялічваецца колькасць пажараў у жылым сектары, перадае БелТА.

Асабліва трэба баяцца абмаражэнняў - пашкоджанняў якой-небудзь часткі цела (аж да змярцвення) з-за ўздзеяння нізкіх тэмператур. Абмаражэнне, як правіла, суправаджаецца агульным пераахаладжэннем і часцей за ўсё закранае вушныя ракавіны, нос, пальцы рук і ног. Прычыны, якія спрыяюць абмаражэнню, - цесная і вільготная адзежа і абутак, фізічнае ператамленне, голад, вымушана доўгае нерухомае і няёмкае становішча, папярэдняя халадовая траўма, паслабленне арганізма ў выніку перанесеных захворванняў, патлівасць ног, хранічныя захворванні сасудаў ніжніх канечнасцяў і сардэчна-сасудзістай сістэмы. Па статыстыцы цяжкія абмаражэнні, якія прывялі да ампутацыі канечнасцяў, не рэдка адбываюцца ў стане моцнага алкагольнага ап'янення. Піць алкаголь на марозе вельмі небяспечна. Алкагольнае ап'яненне выклікае вялікую страту цяпла, пры гэтым ствараючы ілюзію камфорту. Таксама ў холад лепш не паліць - паленне памяншае перыферыйную цыркуляцыю крыві, што робіць канечнасці больш уразлівымі. На марозе варта пазбягаць кантакту голай скуры з металам, у тым ліку лепш не насіць металічных (у тым ліку залатых, срэбраных) упрыгожванняў - кольцаў, завушніц і г.д. Метал астывае значна хутчэй цела і магчыма прыліпанне да скуры з болевымі адчуваннямі і халадовымі траўмамі. Кольцы на пальцах да таго ж абцяжарваюць нармальную цыркуляцыю крыві.

Найбольш схільныя пераахаладжэнню і абмаражэнням дзеці і пажылыя людзі. Падчас прагулкі ў моцны мароз будзе не лішнім захапіць з сабой пару зменных рукавіц і тэрмас з гарачай гарбатай. Адпускаючы дзіцяці шпацыраваць у мароз на вуліцы, дарослыя павінны памятаць, што яму трэба кожныя 15-20 хвілін вяртацца ў цяпло і сагравацца.

У МНС настойліва рэкамендуюць з усёй адказнасцю паставіцца да выбару адзення ў такое надвор'е. "Трэба памятаць, што цяпло ўтрымлівае паветра. Чым больш праслоек паветра пад адзеннем, тым лепш. Аднак быць зусім як "капуста" таксама дрэнна - гэта сцісне рухі. Добрыя любыя "касматыя" тканіны - паміж лускавінкамі добра ўтрымліваецца паветра", - распавялі ў МНС. Абутак не павінен быць цесным - гэта пагоршыць цыркуляцыю крыві ў нагах, якая нясе цяпло. Пальцы павінны вольна рухацца. Абутак таксама лепш начысціць тоўстым крэмам - гэта не дасць яму прамокнуць і пакіне ногі сухімі. Цесны абутак, адсутнасць вусцілкі, сырыя шкарпэткі - аснова для ахалоджвання. Асаблівую ўвагу надаваць абутку неабходна тым, у каго часта пацеюць ногі. У боты трэба пакласці цёплыя вусцілкі, а замест баваўняных шкарпэтак надзець ваўняныя. Праз рукі можна страціць да 17% цяпла, таму вельмі важна насіць пальчаткі, а яшчэ лепш - рукавіцы. Лепшы варыянт - рукавіцы з вільгаценепрымальнай і непрадуўнай тканіны з мехам ўнутры. Шапка не павiнна быць цеснай, а таксама павінна закрываць кончыкі вушэй. Шыю і нават твар лепш прыкрыць шалікам друзлай ношкі. Тыя ўчасткі скуры, якія засталіся не прыкрытымі або могуць агаліцца, абавязкова трэба мазаць тлустым крэмам. Ён падтрымлівае здольнасць скуры ўтрымліваць вільгаць. Вусны варта намазаць гігіенічнай памадай. Высахшы ад марозу, скура атрымае ад рухаў шмат мікратрэшчын і будзе лупіцца.

Тым, хто замёрз, перш за ўсё трэба паспрабаваць пераапрануцца ў сухое і цёплае адзенне, трапіўшы ў цёплае памяшканне. Затым неабходна добра паесці і выпіць гарачага чаю. Разрэджыць кроў і палепшыць яе прыток да пашкоджаных тканін дапаможа таблетка аспірыну, анальгіну, папаверыну, но-шпы. Аднак калі самаадчуванне не паляпшаецца, неабходна звяртацца па медыцынскую дапамогу. Прамаруджванне ў выпадку абмаражэння можа абярнуцца трагічнымі наступствамі. Сагрэцца можна ў любым цёплым месцы - краме, кафэ, пад'ездзе. Важна схавацца ад ветру - верагоднасць абмаражэння на ветры значна вышэй. Небяспечна выходзіць на мароз з вільготнымі валасамі пасля прыняцця душа. А калі заглухла машына ўдалечыні ад населенага пункта або ў незнаёмай мясцовасці, лепш заставацца ў машыне, выклікаць дапамогу па тэлефоне ці чакаць, пакуль па дарозе пройдзе іншы аўтамабіль.

Калі не ўдалося пазбегнуць абмаражэння, нельга дазволіць абмарожанаму месцу зноў змерзнуць: гэта выкліча куды больш значныя пашкоджанні скуры. Таксама нельга здымаць на марозе абутак з абмарожаных канечнасцяў: яны распухнуць, і абутак больш надзець не атрымаецца. Змерзлыя рукі можна паспрабаваць адагрэць пад пахамі.