Напитки, которые мешают худеть
13- 29.04.2016, 15:20
- 12,799
Многие люди, которые сидят на диете, допускают одну большую ошибку — они не считают напитки за еду.
Многие люди, которые сидят на диете, допускают одну большую ошибку — они не считают напитки за еду.
Что за бред пишут, особенно про кофе, всем известно, что кофе сильнейшее мочегонное и выводит воду из организма а, а не наоборот
АдказацьА что за бред про алкоголь пишут? Что от алкоголя не полнеют несмотря на высокую калорийность…
АдказацьА как же пресловутая формула похудения – «следите за потребляемыми калориями»…
Бокал любого вина, особенно креплённого, добавит к уже съеденным, как раз-таки ударную дозу калорий, которые и перейдут затем в подкожный жирок.
"... Есть одно правило, о котором никогда нельзя забывать: пить во время еды не рекомендуется! Стакан воды вы можете позволить себе через 30-40 минут после приема пищи. Что происходит, когда вы нарушаете это правило? Ваш желудок растягивается, в нем запускается брожение и замедляются обменные процессы."
Адказаць-----------------------------
Как уже написали выше это какой-то бред, вода не задерживается в желудке, а по так называемому короткому пути, из желудка быстро попадает в кишечник и быстро усваивается. К чему тут Ph непонятно, без воды нет жизни (хотя и в ней тонут).
...это какой-то бред...
Адказаць----------------------------------------------------------------------------
Конечно, бред! Я, например, рис, гречку, спагетти не ем, как гарнир, для меня это, в отличие от мужчин, - полноценное блюдо, тем более, что с ними хороши соусы, а рис я готовлю, как правило, с овощами. И их просто невозможно не запивать водой! И такой же бред о черном чае, который издавна пьют японцы, китайцы, индийцы не только из-за вкуса. Да, злоупотреблять им нельзя, но не британские, а американские ученые провели серьезные исследования, и пришли к выводу, что черный чай в сочетании с цитрусовыми - тем же лимоном - значительно снижает возможность заболевания онкологией. Ладно, можно сомневаться в этих научных выводах, но то, что черный чай стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает работу почек, пищеварительной системы, а танин обладает антиоксидантным свойством, т.е. замедляет старение, было известно еще в древности. Антиоксиданты защищают организм от вредных микроорганизмов, и поэтому чаем рекомендуется полоскать рот, особенно после курения, а также его используют при лечении ячменя на веках глаз, а также в косметических целях: делают компрессы на глаза. На Востоке черный чай всегда считали напитком молодости и долголетия, поскольку он усиливает мозговое кровообращение, и, таким образом, предупреждает возникновение инсульта. Так что двойка за советы!
Вы не были в азии!
АдказацьТам не пьют черный чай.
Китаец например считает черный чай - мертвым чаем!
Черный чай мало того, что прошел процесс ферментации, при котором из него выделились все полезные вещества, так он ещё и нагревался при сушке до 100`С.
Черный чай - мертвый чай!
В Китае пьют черный чай, но только в небольших количествах (там его называют красным), действительно предпочитая зеленый. Черный - результат достаточно серьезной обработки, которая гарантирует его сохранность при экспорте в Европу и т. д. , но зеленый - тоже подвергается предварительной обработке. Черный чай пьют в северных штатах Индии, а также - в Африке, - причем, наравне с зеленым. Черный чай предпочитают в Шри Ланке, - там в него добавляют всякие специи, молоко и т.д. Про Америку и Великобританию я уже молчу. Поэтому формула "черный чай - мертвый чай" - не более, чем фигура речи, хотя, конечно же, в нем, видимо, после обработки сохраняется меньше каких-то природных свойств. Но не надо забывать, что в процессе любой обработки продукт, как правило, приобретает дополнительные свойства, которые, в сочетании с сохранившимися, и обусловливают то действие чая, о котором я написала выше.
АдказацьКогда вы употребляете воду с отметкой ph ниже, клетки быстрее стареют, так как в ней много антибиотиков...
Адказаць---------------------------------------
Что за бред, откуда выдрали эту статью!?
Какое отношение антибиотики имеют к воде с низким Ph (кислотностью)!?
Во-вторых, кофе задерживает жидкость в организме!?
АдказацьО ужас! Всегда считалось. что кофе как раз слабый диуретик.
Удалите статью, не вводите людей в заблуждение!
советы диетологов обычным белорусам не нужны-лучше расскажите им как избавиться от стресса в котором их все время держат
Адказацьлучшее средство для похудания - меньше есть
АдказацьЧто за бред?
АдказацьХудеть мешает количество калорий и подвижность. А не какая-то хрень.
Молоко полезно всем(разве что непереносимость)
Кофе вредно только кофеином. Ну так в зеленом чае кофеина еще больше.
Вода пригодна любая питьевая.
Дочитал до pH с антибиотиками, дальше читать не стал. Где вы такой бред берете?
Адказацья всё время нарушаю эти голимые предписания и пофиг
Адказаць