К примеру, специалисты установили, что кушать после 18:00 полезно для здоровья.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
И, непременно картошку с мясом.
Во, блин, наконец-то решили рассказать правду. Я так всегда и поступаю . Захотел поесть - ем . Захотел выпить после работы , а почему бы и нет , главное мера. Курить , никогда не курил. Короче скажу вам так , здоровье человека зависит только от внутреннего спокойствия. Если у вас блажь на душе - значит у вас нормальное давление , все системы организма будут работать без напряга . А если вы постоянно испытываете стресс , ну там жена пилит изо дня в день , вы становитесь психом , все идет не так. Хорошо , когда у вас есть хобби , в которое вы погружаетесь с головой.
Лев нажрется мяса и спит. И расскажи ему что это вредно и сокращает жизнь... Львы, почему - то, не едят пищу, которая "по мнению ученых", создает условия здоровой жизни. Такую пищу едят черепахи и живут долго, но уважаем-то мы больше львов.
Может это и не красиво...
Я - 64 кг, 60 лет.
Жена 110 кг, 60 лет. Борьба с весом постоянная!
За столом никогда не встречаемся. У меня нет расписания.
Ем ВСЁ!!!
В любое время! За исключением 8.00 до 15.00. Ну не хочу в это время вообще! Пью чай-кофе!
А так и в 18.00 и в 22.00, и в 04.00!
А чаще всего, когда чувствую лёгкий голод - пью чай! С сахаром!
Рост одинаковый - 166 см.
Делайте выводы!
Всегда это знал! Достаточно просто прислушиваться к своему организму. Никогда не покупал обезжиренных молочных продуктов, не ложился голодным и постоянно перекусывал в течение дня.
Та все брехня. Як первые, так и эти туманят головы простому человеку. Меньше покупают товаров, продуктов, вот "заказуху" и организовали. Скоро скажут, что во сне надо жевать. И курить, и пить крепкое - полезно? Стыдно, граждане. Лучше помогите с деньгами, сократите (перепрофилируйте) "лишние рты".
почему обязательно картошку с мясом? Есть масса вкусной малокалорийной еды, которую можно есть даже после 19.30! Просто у нас очень долгое время , в силу объективных причин, а также "культурных" традиций, не обращали внимания на настоящую культуру питания: сочетаемость продуктов, калорийнойсть и пр.! Не до того было коммунистам при власти! Они коммунизм строили в отдельно взятой стране! "И вот вам результат!" Повальная безграмотность в питании и ожирение, а отсюда как следствие -- куча болезней....
STELLE, 9:21, 3.04
Потому, что вы, судя по видимому, не слышали гневное выступление лучезарного про "...нажрутся картошки с мясом на ночь!.." А жрать вообще не стоит, нигде и никогда. Надо - кушать, пережёвывая по разу на каждый зуб - т.е. не менее 32 раз каждый кусок. Тогда устанешь от самого процесса и съешь меньше, чтобы насытиться...
Все, что входит в перечень продуктов, которые мы едим - отобран человечеством на протяжении тысячелетий. Значит все они нам нужны. Главное - не обжираться. А порядок что, когда, с кем и в какое время - дело каждого , чтоб с удовольствием.
Чарка у многих вызывает бешеный аппетит, человек меры не чувствует в еде, тому не надо злоупотреблять. А некоторые наоборот не закусывают. Я тоже ем по ночам и до обеда есть не хочется. Думаю жаворонкам вечером может не хочется есть, они по утрам едят. А сова ест по ночам, поздно встает. Худоба и полнота наверно наследственно передается.
К примеру, специалисты установили, что кушать после 18:00 полезно для здоровья.
Ответить------------------------------------------------------------------------------------------------------
И, непременно картошку с мясом.
И для более лучшей пользы обязательно запивать пивом ,желательно моцным из пластиковой 2- х литровой бутылки , покуривая иногда сигареты.
ОтветитьОдин учОный сказал, что надо жрать селёдку вместо мяса.
ОтветитьЯ ужо перадумал нашчот сяледки..Она очэнь дарагая .Камсу жрыце..
ОтветитьС селедкой, уважаемый.
Ответитьняхай гытэя навукоуцы дашлюць даклад дыктатару...
ОтветитьА пить водку и курить полезно для здоровья...
Ответитьа яшчэ чарку и шкварку,
Ответитькаб ня бузили пасля 18-00.
Во, блин, наконец-то решили рассказать правду. Я так всегда и поступаю . Захотел поесть - ем . Захотел выпить после работы , а почему бы и нет , главное мера. Курить , никогда не курил. Короче скажу вам так , здоровье человека зависит только от внутреннего спокойствия. Если у вас блажь на душе - значит у вас нормальное давление , все системы организма будут работать без напряга . А если вы постоянно испытываете стресс , ну там жена пилит изо дня в день , вы становитесь психом , все идет не так. Хорошо , когда у вас есть хобби , в которое вы погружаетесь с головой.
ОтветитьЛев нажрется мяса и спит. И расскажи ему что это вредно и сокращает жизнь... Львы, почему - то, не едят пищу, которая "по мнению ученых", создает условия здоровой жизни. Такую пищу едят черепахи и живут долго, но уважаем-то мы больше львов.
Ответитьну да...кащей бессмертный из дроздов вон сколько народу съел.и не лопнул.здоров как бык
ОтветитьАга ,плюс Витя с Димой,Кольку бедного объедают
ОтветитьМожет это и не красиво...
ОтветитьЯ - 64 кг, 60 лет.
Жена 110 кг, 60 лет. Борьба с весом постоянная!
За столом никогда не встречаемся. У меня нет расписания.
Ем ВСЁ!!!
В любое время! За исключением 8.00 до 15.00. Ну не хочу в это время вообще! Пью чай-кофе!
А так и в 18.00 и в 22.00, и в 04.00!
А чаще всего, когда чувствую лёгкий голод - пью чай! С сахаром!
Рост одинаковый - 166 см.
Делайте выводы!
вывод сделан - метаболизм нулевый. все как входит так и выходит. не удивлюсь если каких-то элементов не будет хватать.
ОтветитьСочувствую вам..Наверное все время за жену держитесь что-бы не сдуло..
ОтветитьВсегда это знал! Достаточно просто прислушиваться к своему организму. Никогда не покупал обезжиренных молочных продуктов, не ложился голодным и постоянно перекусывал в течение дня.
ОтветитьТа все брехня. Як первые, так и эти туманят головы простому человеку. Меньше покупают товаров, продуктов, вот "заказуху" и организовали. Скоро скажут, что во сне надо жевать. И курить, и пить крепкое - полезно? Стыдно, граждане. Лучше помогите с деньгами, сократите (перепрофилируйте) "лишние рты".
Ответитьа лучше чарку и шкварку. что бы лучше спалось. что, судя по всему, в Беларуси делают многие.
Ответитьпочему обязательно картошку с мясом? Есть масса вкусной малокалорийной еды, которую можно есть даже после 19.30! Просто у нас очень долгое время , в силу объективных причин, а также "культурных" традиций, не обращали внимания на настоящую культуру питания: сочетаемость продуктов, калорийнойсть и пр.! Не до того было коммунистам при власти! Они коммунизм строили в отдельно взятой стране! "И вот вам результат!" Повальная безграмотность в питании и ожирение, а отсюда как следствие -- куча болезней....
ОтветитьSTELLE, 9:21, 3.04
ОтветитьПотому, что вы, судя по видимому, не слышали гневное выступление лучезарного про "...нажрутся картошки с мясом на ночь!.." А жрать вообще не стоит, нигде и никогда. Надо - кушать, пережёвывая по разу на каждый зуб - т.е. не менее 32 раз каждый кусок. Тогда устанешь от самого процесса и съешь меньше, чтобы насытиться...
Все, что входит в перечень продуктов, которые мы едим - отобран человечеством на протяжении тысячелетий. Значит все они нам нужны. Главное - не обжираться. А порядок что, когда, с кем и в какое время - дело каждого , чтоб с удовольствием.
ОтветитьЧарка у многих вызывает бешеный аппетит, человек меры не чувствует в еде, тому не надо злоупотреблять. А некоторые наоборот не закусывают. Я тоже ем по ночам и до обеда есть не хочется. Думаю жаворонкам вечером может не хочется есть, они по утрам едят. А сова ест по ночам, поздно встает. Худоба и полнота наверно наследственно передается.
ОтветитьНашли вы что обсуждать. Важно ни когда есть, а что есть. И еще важнее, чтоб было что поесть.
ОтветитьМеньше слушайте ученых, а больше свой организм.
Ответить