Медики назвали идеальную дневную норму сахара
9- 24.06.2016, 10:38
- 11,310
Ученые считают, что взрослый человек может употреблять не больше 25 граммов сахара в день.
популярное за неделю
- 26.04 Глава белорусского КГБ Тертель урожает ударить по детской больнице в Киеве 66,048
- 25.04 Сын Пригожина отомстил за отца 58,932
- 22.04 «Новая Газета»: Кадыров уже не выздоровеет 56,520
- 28.04 Ракеты атаковали Украину, используя воздушное пространство Гомельской области 55,636
- 22.04 «Лукашенко предупредили, каким будет ответ» 53,572
- 24.04 ВСУ попали ракетами Storm Shadow в «гнездо» офицеров РФ 51,674
- 27.04 На Москву обрушилась мощная стихия: столица РФ уходит под воду 50,176
Мнение
История любви и сопротивления
Велика страна, а укрыться негде
Как Украина ударила по офшорам Лукашенко
Путину скоро придется несладко
Диабет возниках не от того, что ешь много сахара или сладкого. Конечно потребления и сахара и соли должны быть умеренными. Но возникает чаще диабет из-за стресса и невного напряжения организма. Кроме диабета из-за стрессов становится больным сердце, желудок и даже возникает онкология.
ОтветитьЕсли у человека спокойная и счастливая жизнь, он болеть не будет, поскольку у него будет больше положительных эмоций, а значит будет здоровая нервная система, а это своего рода электрическая цепь организма. Увы, но в нашем мире залог спокойной и здоровой жизни это деньги, точнее их количество, а так же обстановка окружающего мира. Но первое наиболее важно. Все беды от отсутствия денег, тогда и человек ежедневно в напряжении, а отсюда и болезни.
Диабет от перегрузки поджелудочной железы тонной вредной и модифицированной еды с сахаром и солью, и часто на ночь. Делайте разгрузочные днинедели и проводите день-два на овощах или фруктах. А эти отмазки - нервы-гены оставьте слабохарактерным!
Ответитьда в любом стакане 240мл сока уже ok 10 гр :))))
Ответитьхлебе 1 кусочек- 3гр
рыбные крабовые палочки- 5гр
морковный сок- 13гр
кефир обезжиренный- 13гр
яблоко- 19гр
помидор-3.2 гр
спагетти- 1гр
яйцо- 0.5гр
брокколи -2.5 гр
виноград- 15 гр
не надо путать фруктозу, сахарозу и другие озы - усвояемость совсем разная. Покупайте стевию - травка которая слаще обычного сахара в 3-5 раз.
ОтветитьБудете бояться скоро умрёте.Сахар в крови повышается даже от употребления простой воды.
ОтветитьС деньгами иногда больше проблем, чем без них.А вот обстановка окружающего мира, это верно.Нервы, неправильно работает сердце,плохо снабжает кровью органы,результат болячки включая диабет.
ОтветитьКак то сам напрашивается вопрос: КАК "учёные" определили 25г., а может 23 или 21,5? Как можно это определить? Уж не говоря о том что для разных людей может быть и разная норма.
Ответить25 граммов сахара - это две с половиной (три) чайные ложки, а не шесть.
ОтветитьЗабыли добавить, что сахар обычный белый - это любимая еда кариеса и раковых клеток.
Ответить